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Berichte der Mitglieder |
| Kantonalkader Tranining am Swiss Open |
| 18.4.2009 |
Um 13.30 Uhr haben sich 36 Kadermitglieder in Baar, am Swiss Open, zu einem Training mit den Nationalkadermigliedern Nadia Campestrin und David Papaux getroffen. Uns ange-schlossen haben sich noch einige Kadermitglieder aus Bern. David Papaux und Nadine Camestrin zeigten uns wie o-soto-gari im Wettkampf erfolgreich ausgeführt werden kann. Die erste Übung war aus dem normalen Kumi-Kata (rechts/rechts) dabei ist es wichtig, die eigene Position so zu wählen, dass der Gegner aus dem Gleich-gewicht gebracht werden kann. Anschliessend wurde natürlich auch eine Lösung für die offene Kampfhaltung (rechts/links) gezeigt, alle waren mit Begeisterung dabei. Besten Dank Nadine Campestrin und David Papaux Download: 
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